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加圧の効果

体に嬉しいことがいっぱい

あのころの自分に戻れる!!

290倍もの成長ホルモンが脂肪を燃焼。

究極の若返りとダイエットと健康を実現

 

加圧トレーニング5大効果

 

効果1 ダイエット

加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい

になります。又トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやす

い体になります。

 

効果2 血行促進

加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が蘇ります。血行がよくなり

血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こり

などの不調が改善します。

 

効果3 回復力アップ

加圧トレーニングをすると、骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が

早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉輻人

体の回復が早まると考えられています。

 

効果4 筋力アップ

軽い負荷で効果が得られるのでトレーニングを続けられやすいのが特徴

で、さらにケガ等もしにくいので、老若男女誰でも実践できます。

また、本来鍛え方の違う2種類の筋肉を同時に鍛えることができるので

引き締まった女性らしいラインを実現出来ます。

 

効果5 若返り・美肌

加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌され

たという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリツヤを取り

戻し、脂肪の付きにくい体にしてくれます。